tag:blogger.com,1999:blog-69695167302199957872024-03-19T09:16:24.344+01:00Die Tester-Schwesternloupitahttp://www.blogger.com/profile/15635903141721280917noreply@blogger.comBlogger199125tag:blogger.com,1999:blog-6969516730219995787.post-50276967087645321852015-10-31T16:43:00.000+01:002015-10-31T16:44:05.550+01:00Finish 6 by Christmas<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgX7UpqH9frZfkJnixJqCJX8CEGoY_NNqk4Z41hDay0du8bFOfrEQFN2kwJiMLLjfuUlvqA1ZsPRJvm03jT81a8bejLb2xUhJnSbcjTO7A-7KbFT7nNEFxX7xx10iqysuT3abvZ3dMf3jQ/s1600/finish6bychristmas2015-2-final.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgX7UpqH9frZfkJnixJqCJX8CEGoY_NNqk4Z41hDay0du8bFOfrEQFN2kwJiMLLjfuUlvqA1ZsPRJvm03jT81a8bejLb2xUhJnSbcjTO7A-7KbFT7nNEFxX7xx10iqysuT3abvZ3dMf3jQ/s1600/finish6bychristmas2015-2-final.jpg" /></a></div>
<br />
Einige von euch werden die Finish 6 by Christmas Challenge sicherlich von anderen Blogs oder von Youtube kennen. Es geht darum, den eigenen Stash zu verkleinern, indem man sich auf das Aufbrauchen von 6 Produkten konzentriert.</div>
<div>
<br /></div>
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Da ich auch gerne einige meiner Produkte endlich aufbrauchen moechte, werde ich diesen Winter an der Challenge teilnehmen.<br />
<br /></div>
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Hier sind die 6 Produkte, die ich versuche aufzubrauchen:</div>
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<br /></div>
<div style="text-align: left;">
1. Alverde Abdeckstift mit Teebaumöl</div>
<div style="text-align: left;">
Dieser Abdeckstift ist eher cremig und gut, um Unreinheiten abzudecken. Leider hält er nicht besonders lange auf der Haut, weswegen ich oft andere Produkte benutze. Aber da nur noch ein kleiner Rest da ist, wird der Abdeckstift jetzt erst einmal aufgebraucht.</div>
<div style="text-align: left;">
<br />
2. Collection 2000 Lasting Perfection Concealer</div>
<div style="text-align: left;">
Dieser Concealer ist schon so gut wie leer, weswegen ich noch ein 7. Produkt mit in die Liste aufgenommen hab. Gute Deckkraft, hält wirklich den ganzen Tag. Ein rundum guter Concealer.<br />
<br />
3. Essence Eyebrow Designer</div>
<div style="text-align: left;">
Der Augenbrauenstift von Essence ist eine gute Farbe für mich. Mit ihm lassen sich die Augenbrauen ganz einfach nachzeichnen, was für mich, mit meinen sehr hellen Brauen, eine gute Sache ist.</div>
<div style="text-align: left;">
<br />
4. Alterra Khol Kajal 04 Dark Nights</div>
<div style="text-align: left;">
Diesen Kajal versuche ich schon etwas länger aufzubrauchen. Die Farbe und Konsistenz gefällt mir gut. Es ist ein ganz dunkles Grau, das sich mit der anderen Seite des Kajals wunderbar verwischen lässt, damit es keine zu harte Linie gibt.</div>
<div style="text-align: left;">
<br />
5. P2 Gold & Crown Most Gorgeous Face Trio in 010 soft skin</div>
<div style="text-align: left;">
Diese kleine Palette mit Highlighter, Cream Blush und Concealer habe ich letztes Jahr gekauft. Ich benutze Creme-Produkte am liebsten, wenn das Wetter etwas kälter ist, deshalb hab ich sie nun wieder herausgekramt.</div>
<div style="text-align: left;">
<br />
6. Alverde Gebackener Duo Bronzer in 10 Light Bronze</div>
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An dem Duo Bronzer arbeite ich schon eine ganze Weile. Ich werde versuchen, die Puder-Seite aufzubrauchen, da der Bronzer für mich einfach zu rot/orange-stichig ist.</div>
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<br /></div>
<div style="text-align: left;">
7, Proben von Paula's Choice</div>
<div style="text-align: left;">
Vier verschiedene Proben von Paula's Choice Produkten, die ich in einem kleinen Test-Set vor ein paar Monaten bestellt hatte. </div>
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<br /></div>
<div style="text-align: left;">
So, das ist es mit meiner Finish 6 by Christmas Challenge. Werdet ihr auch an der Challenge teilnehmen oder ganz unabhängig davon versuchen, vor Ende des Jahres einige Produkte aufzubrauchen?<br />
<br /></div>
</div>
<div class="blogger-post-footer">http://dietesterschwestern.blogspot.com/feeds/posts/default?alt=rss</div>loupitahttp://www.blogger.com/profile/15635903141721280917noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6969516730219995787.post-43332356544399490722015-07-19T16:16:00.000+02:002015-07-19T16:16:18.391+02:00Life Overhaul - Pt 1<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjik8v0v9tWlta7kjKhi9U3jrUi8T_4C9pBwaEQFI7f0prEEoUwxX66iVF0aDao3CrDQ6yJ2DMKCCRX_AqAPUWggyASlWfgUahqlN7z0w98WPc_oBJPY2qVU8Cde2EK2tftABfvM6lamBs/s1600/2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjik8v0v9tWlta7kjKhi9U3jrUi8T_4C9pBwaEQFI7f0prEEoUwxX66iVF0aDao3CrDQ6yJ2DMKCCRX_AqAPUWggyASlWfgUahqlN7z0w98WPc_oBJPY2qVU8Cde2EK2tftABfvM6lamBs/s1600/2.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Lange ist es still gewesen auf unserem Blog, einfach weil einem die Zeit davonläuft. Wenn man sich dann jedoch eines Tages dabei ertappt, dass man "Life Overhaul" bei Pinterest eintippt, dann wird es Zeit, dass sich etwas ändert. Und diesen Prozess möchte ich gerne mit euch teilen. </div>
<br />
<hr color="#d68196" size="1" />
In letzter Zeit habe ich bemerkt, dass es mir nicht so gut geht. Rein körperlich gesehen, fühl ich mich einfach nicht fit und bin oft am Ende des Tages absolut müde und ausgelaugt.<br />
<br />
Der erste Schritt meines Life Overhauls ist also ganz simpel: Mehr Wasser trinken.<br />
<br />
Wieso? Es ist gut für den Körper, Haut und Haare, kann helfen Kopfschmerzen zu vermeiden und dafür sorgen, dass man sich fitter fühlt, weil der Körper nicht trotz Wassermangel funktionieren muss.<br />
<br />
Gestern habe ich mir also eine Trinkreminder App aufs Handy geladen und auch tatsächlich meine 2 Liter Wasser getrunken. Ohne die Erinnerung ans Wasser trinken, wäre das sicherlich nichts geworden. Ich kann also eine App als Unterstützung durchaus empfehlen!<br />
<br />
Ich werde es diese Woche dann mal weiterhin so machen und nächstes Wochenende berichten, ob ich einen Unterschied merke.<br />
<br />
Wünsche euch eine gute Woche! </div>
<div class="blogger-post-footer">http://dietesterschwestern.blogspot.com/feeds/posts/default?alt=rss</div>loupitahttp://www.blogger.com/profile/15635903141721280917noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6969516730219995787.post-51204915851573924582015-01-18T09:30:00.000+01:002015-07-24T15:18:39.108+02:00Less is more - Wardrobe Edition<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQj4hjmlNuszWZl5iqIGBySMS4hA3kECeepVK2yzb20lAI46U8-MWhjzddyAKr-G09wO4K5KLahttZVyt-QwXQ22H-hPkzuEcVsUq3qfXWtrBjgv2q22ylJc7_zvSk3Q9ZyTpB17Cqmds/s1600/Add+text+(1).png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQj4hjmlNuszWZl5iqIGBySMS4hA3kECeepVK2yzb20lAI46U8-MWhjzddyAKr-G09wO4K5KLahttZVyt-QwXQ22H-hPkzuEcVsUq3qfXWtrBjgv2q22ylJc7_zvSk3Q9ZyTpB17Cqmds/s1600/Add+text+(1).png" /></a></div>
<br />
In meinem letzten Post hab ich ja geschrieben, dass ich das Gefühl habe, loslassen zu wollen und zu simplifizieren. Witzigerweise bin ich noch genau an dem Tag über ein Jahreshoroskop gestolpert, wo genau das für mich drin stand: "Simplify and prioritise. Less is more." [Wenn euch euer Horoskop <gs class="GINGER_SOFTWARE_mark" ginger_software_uiphraseguid="f312a2c1-409b-4bcb-833e-ef358b7dfbfc" id="7d5a449f-65b9-4ec2-8f91-525c1117c3f7">interessiert</gs>, <a href="http://www.mindbodygreen.com/0-16818/your-2015-astrological-forecast-for-health-happiness-relationships.html" target="_blank"><gs class="GINGER_SOFTWARE_mark" ginger_software_uiphraseguid="f312a2c1-409b-4bcb-833e-ef358b7dfbfc" id="f2fb22b7-fafd-47ea-b3d2-94a84d170070">klickt</gs> <gs class="GINGER_SOFTWARE_mark" ginger_software_uiphraseguid="8bdb8cff-f65a-481e-ae05-dc3e9bf2ca6e" id="29c57286-4464-4b75-8751-f64dad291fce"><gs class="GINGER_SOFTWARE_mark" ginger_software_uiphraseguid="f312a2c1-409b-4bcb-833e-ef358b7dfbfc" id="3e904c93-b4fa-4e99-81ba-40d8b172eaf8">hier</gs></gs>.</a>]</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Beim Ausmisten meines Kleiderschranks bin ich folgenden Schritten gefolgt:<br />
<br />
+ Erstmal alles raus aus dem Kleiderschrank und in Kategorien sortieren. Bei mir waren es Unterteile, Oberteile, Kleider, Socken, Unterwäsche, Loungewear, Handtaschen und Accessoires.<br />
<br /></div>
<div>
+ Alles, in dem oder mit dem ich mich nicht fühle, wie ich mich fühlen moechte, musste raus. Egal ob es sich zu knapp, zu mutti-mässig, zu verkleidet anfühlt. Raus mit dem, mit dem ich mich einfach nicht wie ich fühle.<br />
<br />
+ Mit dem Leitgedanken oben, hab ich dann jede einzelne Sache in die Hand genommen und mich gefragt, ob ich mich damit wohl fühle. Und nur das, <gs class="GINGER_SOFTWARE_mark" ginger_software_uiphraseguid="e850ee06-ab35-4ca4-baa2-91f3737bf7d0" id="59d311c6-0e8c-4757-8579-d7635f922e78">wobei</gs> ich direkt "Ja"sagen konnte, ist geblieben. </div>
<div>
<br />
Ich fand es einfacher, die Leitfrage in den verschiedenen Kategorien zu beantworten anstatt alles kreuz und quer zu beurteilen. Durch eine Reihe von T-Shirts zu sortieren, machte für mich einfach mehr Sinn, als mir erst um ein T-Shirt Gedanken zu machen und dann um eine Jeans und dann vielleicht um einen Pulli.<br />
<br />
Und mit der Leitfrage im Kopf stellt man dann auch fest, womit man sich generell wohler fühlt. So, weiss man dann für den nächsten Einkauf auch viel besser Bescheid, was die persönliche Alltags-"Uniform" ist. Für mich sind es schmal geschnittene Hosen, längere Cardigans und leichte, locker geschnittene T-Shirts und Blusen.<br />
<br /></div>
<hr color="#d68196" size="1" />
<br />
Natürlich möchte ich euch das Vorher/Nachher nicht vorenthalten:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5R-UA2HwGV1ad2Vd-CXQWB106powJauxRSsg-TaE3d9g67-14TSKpP96HEw7J09J37E0I2vCfLZFfNNQbDpyUUikOcuO78RiAQ1DPPHe838ivyjGryCEmPCYKS3rMjeQPq_2qk8s8IhE/s1600/wardrobe_before_final.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5R-UA2HwGV1ad2Vd-CXQWB106powJauxRSsg-TaE3d9g67-14TSKpP96HEw7J09J37E0I2vCfLZFfNNQbDpyUUikOcuO78RiAQ1DPPHe838ivyjGryCEmPCYKS3rMjeQPq_2qk8s8IhE/s1600/wardrobe_before_final.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_BRTKFc8PZYtMNvTUqPz0yxWuSR5IjgPZnMT14CTvJARQvK9AHFrTZp0iuBcCma_AC-PvBiswBvpwwCv8zBejrybRTAG95wU_g5fxusEkH9VHmmtx04D632Zalikuh_o3tOiff03kSKk/s1600/wardrobe_after_final.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_BRTKFc8PZYtMNvTUqPz0yxWuSR5IjgPZnMT14CTvJARQvK9AHFrTZp0iuBcCma_AC-PvBiswBvpwwCv8zBejrybRTAG95wU_g5fxusEkH9VHmmtx04D632Zalikuh_o3tOiff03kSKk/s1600/wardrobe_after_final.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<hr color="#d68196" size="1" />
<br />
Habt ihr auch schon angefangen auszumisten?</div>
<div class="blogger-post-footer">http://dietesterschwestern.blogspot.com/feeds/posts/default?alt=rss</div>loupitahttp://www.blogger.com/profile/15635903141721280917noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6969516730219995787.post-35141699324711145962015-01-01T14:32:00.000+01:002015-01-01T18:15:24.654+01:00Mach Platz für 2015!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQHR40TQNKmA2v-VLzLY-EJ_MMOvlX96Dw6TFBzdl_0mRGq0mVQRJkrZ2clKrSTusKF5dTIsi53rEJhePuuaf5WyQ9UEGpGegtnSpaBE2sgZ43npwUTA6AdIbCcNLWi6alFXiwYjeN4eA/s1600/happynewyear.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQHR40TQNKmA2v-VLzLY-EJ_MMOvlX96Dw6TFBzdl_0mRGq0mVQRJkrZ2clKrSTusKF5dTIsi53rEJhePuuaf5WyQ9UEGpGegtnSpaBE2sgZ43npwUTA6AdIbCcNLWi6alFXiwYjeN4eA/s1600/happynewyear.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><a href="http://weheartit.com/entry/154569286/search?context_type=search&context_user=polly_pockett_75&page=4&query=new+year" target="_blank">via</a></td></tr>
</tbody></table>
<div>
2015 hat begonnen und damit die Chance ein neues Jahr ganz so zu gestalten wie man selbst möchte. In den letzten Wochen habe ich einen ganz eindeutigen Pull gespürt, mich wieder mehr dem Minimalismus zuzuwenden. Zu simplifizieren. Überflüssiges abzuwerfen. Loszulassen. Raum für Neues zu machen. Mich leicht und frei zu fühlen.</div>
</div>
<br />
<hr color="#d68196" size="1" />
<br />
Ich bin in dieses Jahr mit einem ausgiebigen Frühstück gestartet und habe bereits damit angefangen, einen ersten Schritt in Richtung simplifizieren zu tun. Mein erster Schritt? Den Kleiderschrank ausmisten. Loslassen von all dem, in dem ich mich nicht so fühle, wie ich mich fühlen möchte. Von dem, was ein Upgrade vertragen könnte. Von dem, was ich seit langer Zeit nicht getragen habe und das ich entweder aus Gewohnheit oder sentimentalen Gründen behalten habe. Ich werde euch natürlich mit Updates versorgen und auch meine weiteren Schritte mit euch teilen. An dieser Stelle etwas Inspiration:<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgbZac0DS2dvegCrkUYzeCuLFivOOz_46F7tu5C8PHBxlRbAPOky1kdhPKkyLmeOG2exBhrZH78ih-pIjbLCnvbLLlf22beDV4_7oe97n3fTT7kARLDAq_iQ45uLjMJkas2-bRkbZf3-I/s1600/IMG_2522-e1419789843309.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgbZac0DS2dvegCrkUYzeCuLFivOOz_46F7tu5C8PHBxlRbAPOky1kdhPKkyLmeOG2exBhrZH78ih-pIjbLCnvbLLlf22beDV4_7oe97n3fTT7kARLDAq_iQ45uLjMJkas2-bRkbZf3-I/s1600/IMG_2522-e1419789843309.jpg" /></a></div>
Danke 2014 für all Deine Lektionen. Ich habe jede Menge gelernt. Doch jetzt ein lautes Hallo und offene Arme für 2015. Ich wünsche euch allen ein ganz wunderbares und "leichtes" 2015!<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Was wünscht ihr euch für 2015? Und was wollt ihr loslassen?</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<div class="blogger-post-footer">http://dietesterschwestern.blogspot.com/feeds/posts/default?alt=rss</div>loupitahttp://www.blogger.com/profile/15635903141721280917noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6969516730219995787.post-54180889990208628682014-02-07T09:02:00.000+01:002014-02-07T19:11:11.052+01:00Fünf Tipps für ein entspanntes Wochenende<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQsrFVs3yyFSnXRK5a3K2Ax7Yiq9xLiSOSEpR3qCOawJ3wezC808Nv97f-WrVEE4_uqqMO18cECwY192Odg6LbPI7TdKQuRz1xzVfoG3hErUa3-6So0qURiy-1gqN4ew9bukIXMeOgk1Q/s1600/Title.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQsrFVs3yyFSnXRK5a3K2Ax7Yiq9xLiSOSEpR3qCOawJ3wezC808Nv97f-WrVEE4_uqqMO18cECwY192Odg6LbPI7TdKQuRz1xzVfoG3hErUa3-6So0qURiy-1gqN4ew9bukIXMeOgk1Q/s1600/Title.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Manchmal wünscht man sich ja nichts mehr als ein entspanntes Wochenende. Wenn aber noch die eine oder andere Sache erledigt werden muss, fragt man sich oft, wann man denn nun wirklich mal Zeit hat sich zu entspannen. </div>
<br />
Ich glaube, dass es oft mehr eine Frage der Einstellung als alles andere ist. Hier sind ein paar Tipps für ein entspanntes Wochenende:<br />
<br />
+ Weg vom Computer. Wenn man die ganze Woche viel vor dem Computer sitzt, fühlt es sich nicht nach Entspannung an, wenn man das auch am Wochenende tut. Also, weg vom Computer und lieber mit einem guten Buch oder einer schönen Zeitschrift aufs Sofa kuscheln.<br />
<br />
+ 20/10 oder 45/15. Wenn am Wochenende etwas im Haushalt erledigt werden muss, dann bringen die 20/10s oder 45/15s, die ich über <a href="http://www.unfuckyourhabitat.com/" target="_blank">Unf*&ck Your Habitat</a> kennengelernt habe, viel, ohne dass man sich nachher ausgelaugt fühlt. Also, Timer stellen und für 20 oder 45 Minuten aufräumen, ausmisten, etc und dann 10 oder 15 Minuten Pause machen. Es ist manchmal erstaunlich wie viel sich tatsächlich in 20 Minuten erledigen lässt.<br />
<br />
+ Beweg Dich. Um Stress abzubauen, bringt Bewegung viel. Dabei ist es egal, ob Du lieber einfach nur spazieren gehst, Deine Yogamatte ausrollst oder Deine Stereoanlage aufdrehst und durchs Wohnzimmer tanzt. Mach das, was Dir Spass macht.<br />
<br />
+ Lass Dich inspirieren. Wenn es einen dann doch vor den Computer treibt, schaue ich mir gerne Susannah Conway's <a href="http://www.susannahconway.com/2014/02/something-for-the-weekend-117/" target="_blank">Something for the weekend</a> Posts an. Da ist immer etwas interessantes dabei.<br />
<br />
+ Trink Tee. Tee gehört für mich zum Wohlfühlen einfach dazu. Egal ob die Sonne scheint oder der Regen gegen die Fensterscheibe prasselt, eine Tasse Tee lädt einfach zum Entspannen ein.<br />
<br />
Ich wünsche ein wunderbares, entspanntes Wochenende. <b>Und lasst von euch hören! Was macht ihr, um euch am Wochenende zu entspannen? </b></div>
<div class="blogger-post-footer">http://dietesterschwestern.blogspot.com/feeds/posts/default?alt=rss</div>loupitahttp://www.blogger.com/profile/15635903141721280917noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6969516730219995787.post-16675860929513226782014-01-28T09:41:00.000+01:002014-01-28T09:41:00.220+01:00CO2 - Fußabdruck<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Hallo ihr Lieben,<br />
<div>
<br /></div>
<div>
um erstmal zu wissen, wie man so lebt und was es für Folgen hat, ist es sinnvoll, seinen CO2-Fußabdruck zu berechnen.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Toll gemacht und gar nicht langweilig finde ich den Test unter <a href="http://www.footprint-deutschland.de/">http://www.footprint-deutschland.de/</a></div>
<div>
Zum Schluss bekommt man auch eine Darstellung, wie "meine" Welt aussieht.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Hier mein Ergebnis:</div>
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHXLWA2jdvYwINDOw4XkNLsrWoYIwg4EtwAsqSmzSi8ShRtfft73TUkmknP7jzbylkgy49Nx6blP6P7r2wrRFR8XTGzeh-Ir_C8AZtB-X4vVQR4MF-xOdRY9PCv3Dol8xHm3C2vvQV15x3/s1600/C02.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHXLWA2jdvYwINDOw4XkNLsrWoYIwg4EtwAsqSmzSi8ShRtfft73TUkmknP7jzbylkgy49Nx6blP6P7r2wrRFR8XTGzeh-Ir_C8AZtB-X4vVQR4MF-xOdRY9PCv3Dol8xHm3C2vvQV15x3/s1600/C02.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">(<a href="http://www.footprint-deutschland.de/inhalt/berechne-deinen-fussabdruck">via)</a></td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div>
Und die Erklärung dazu:</div>
<div>
<br /></div>
<div>
"Dein ökologischer Fußabdruck ist 2.98 Hektar. Ein fairer Fußabdruck soll aber nur 1.8 Hektar groß sein. Denn wenn alle deinen Lebensstil haben, benötigen wir 1.66 Erden. Für deinen Fußabdruck bist du nicht alleine verantwortlich. Deinem Fußabdruck wird auch ein kollektiver Fußabdruck zugeordnet, welcher den Ressourcenverbrauch für den Bau nationaler Infrastruktur zusammenfasst (z.B. Straßen, Krankenhäuser, öffentliche Gebäude). Durch den kollektiven Fußabdruck ist es nicht möglich, in Deutschland einen Ressourcenverbrauch zu haben, der unter den fairen 1.9 Hektar liegt." (<a href="http://www.footprint-deutschland.de/inhalt/berechne-deinen-fussabdruck">Quelle</a>)</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Der deutsche Durchschnitt liegt übrigens bei 5.1 Hektar. Also mache ich mich eigentlich gar nicht so schlecht. Ich habe euch ja schon in meinem letzten Post erzählt, dass ich dieses Jahr eh noch bewusster an die Sache rangehen will. Also, was kann ich noch ändern? Regionaler möchte ich schon einkaufen, vielleicht hilft es da, wenn wir kommenden Monat in eine ländlichere Gegend ziehe und wir viel mehr Hofläden in der Umgebung haben.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Eigentlich müsste ich zugeben, dass meine Tasse Kaffee am Morgen und diverse Tassen Tee am Tag den Konsumanteil meines Fußabdruckes stark nach oben treiben. Vielleicht sollte ich hier mal Getreidekaffee probieren oder zumindest Getreidekaffee mit Bohnenkaffee gemischt. Denn Kaffee mit Tee zu ersetzen macht hier wohl wenig Sinn. Meistens trinke ich zwar nur eine Tasse am Tag, aber diese hat es mit 200 Gramm CO2 und 140 Litern benutztes Wasser im Herstellungsverfahren in sich.</div>
<div>
Die Firma Naturata hat sogar einen filterbaren Getreidekaffee, dessen CO2 Emissionen der Herstellung und Verpackung durch Klimaschutzprojekte neutralisiert werden. (<a href="http://www.naturata.de/de,26afcb8a90edc9578e704f53d86a7dca,e4ec35393cdd2ecdc4962c3a92f5642e,4024297440420.html">INFO</a>) Das klingt doch nach einem guten Anfang.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
So, meine Lieben, habt ihr auch Klimaschutzziele?</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Alles Liebe</div>
<div>
laReike</div>
</div>
<div class="blogger-post-footer">http://dietesterschwestern.blogspot.com/feeds/posts/default?alt=rss</div>laReikehttp://www.blogger.com/profile/07954966987787437756noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6969516730219995787.post-28381654164418797782014-01-26T10:30:00.000+01:002014-01-26T10:30:02.164+01:00Unser Plan für 2014<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiri0H6Rl56SudDV8IDGkTaNLf6jNfZtUagjdxfmWvtvdLmbUKtwR6uwQa-g0zMZNnVrWsjF3ubeNYkUZSw0Ei5ZM1wgnqjyfdFffjeN31CdMkwDUhAH2dRvxqIUuTbdCOPRe9M8lTHMXE/s1600/2014+Title.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiri0H6Rl56SudDV8IDGkTaNLf6jNfZtUagjdxfmWvtvdLmbUKtwR6uwQa-g0zMZNnVrWsjF3ubeNYkUZSw0Ei5ZM1wgnqjyfdFffjeN31CdMkwDUhAH2dRvxqIUuTbdCOPRe9M8lTHMXE/s1600/2014+Title.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><a href="http://blog.justinablakeney.com/2014/01/a-fresh-start.html" target="_blank">via</a></td></tr>
</tbody></table>
2014 hat begonnen und neben all den guten Vorsätzen, haben laReike und ich auch einen neuen Plan für diesen Blog geschmiedet.<br />
<br />
<b>Wo geht die Reise also hin?</b><br />
<h4 style="text-align: left;">
<hr color="#d68196" size="1" />
</h4>
<h3 style="text-align: left;">
Unser Plan für die Tester-Schwestern</h3>
<div>
<br /></div>
<div>
Erstmal vorweg: Keine Sorge, Testberichte wird es noch geben, aber sie werden nicht mehr der Fokus des Blogs sein. Wir möchten euch mehr Vielfalt in unseren Posts anbieten und dabei wird der Leitgedanke für diese neue Vielfalt '<b>Bewusster Leben</b>' sein. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Und das bedeutet alles von</div>
<div>
<br /></div>
<div>
+ Minimalismus</div>
<div>
über</div>
<div>
+ Decluttering<br />
+ Organisieren</div>
<div>
+ Gesunde Ernährung</div>
<div>
+ Naturkosmetik</div>
<div>
+ DIYs</div>
<div>
+ Rezepte</div>
<div>
bis hin zu Konsum kritisch hinterfragen. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Da wir beide eh auf dieser Reise unterwegs sind, möchten wir euch gerne mitnehmen. Vielleicht findet der eine oder andere von euch so ja neue Informationen oder Inspiration und lässt sich von unserem Eifer in Dingen 'Bewusster Leben' anstecken.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Wir würden uns freuen, wenn ihr uns auf diesem Pfad begleitet.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>Lasst von euch hören. Was sind eure Vorsätze und Pläne für 2014? Habt ihr euch schonmal mit dem Thema Minimalismus auseinandergesetzt? Erzählt's uns in den Kommentaren.</b></div>
</div>
<div class="blogger-post-footer">http://dietesterschwestern.blogspot.com/feeds/posts/default?alt=rss</div>loupitahttp://www.blogger.com/profile/15635903141721280917noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6969516730219995787.post-9542167010340595932013-12-08T15:25:00.000+01:002014-02-07T16:10:14.567+01:00Kleiner ökologischer Rückblick 2013<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="MsoNormal">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglvSYWToIO2uLF4s4GaxWuhjMQcLO3fp0U99IkpH7rjFC51FaoJ-XuwrRcJnhkLYWSDGgpBfErAagJtWHUM2oCyJg7IyBRC4qdcQmBdcOVZuUojO1jYkFIOjmDVpXRZVyZINpHMdsVRpQ/s1600/Jahresrueckblick_2013.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglvSYWToIO2uLF4s4GaxWuhjMQcLO3fp0U99IkpH7rjFC51FaoJ-XuwrRcJnhkLYWSDGgpBfErAagJtWHUM2oCyJg7IyBRC4qdcQmBdcOVZuUojO1jYkFIOjmDVpXRZVyZINpHMdsVRpQ/s1600/Jahresrueckblick_2013.jpg" /></a></div>
<br />
Wieso verzichten Menschen freiwillig auf etwas?<br />
<br />
In der
heutigen Zeit des schnellen und günstigen Konsums sind die alltäglichen Dinge
schnell gekauft, oftmals ohne drüber nachzudenken – kostet ja kaum was. Ob es
bei den Lebensmitteln ist, hier zählt Deutschland zu den günstigsten Ländern in
Europa. Kleidung wird seit Jahren dank H&M und Primark immer günstiger.
Kosmetik von der drogerieeigenen Linie kostet meist nur ein paar Cent oder nur
wenige Euros. Wieso also auf etwas verzichten, wenn man alles haben kann?<o:p></o:p><br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
In 2013 habe ich schon viel
ausprobiert: Zu Beginn des Jahres kaufte ich fast schon ausschließlich Naturkosmetik
und wenn ein konventionelles Produkt leer wurde, ersetzte ich es generell in
Naturkosmetikqualität. Viele meiner Freundinnen fand das schon beengend, gibt
es einiges nicht in Naturkosmetikqualität, so wie Hitzeschutzsprays,
Nagellackentferner usw. Je mehr ich mich jedoch mit den Auswirkungen
verschiedener Stoffe, die für konventionelle Kosmetik zugelassen ist,
beschäftigte, umso mehr würde mir bewusst, was ich meinem Körper antat. Gehen
wir einen typischen Morgen gedanklich durch, so haben wir schon einiges an
Produkten aufgetragen: Duschgel, Shampoo, Spülung, Rasierschaum, Bodylotion, Reinigung
für das Gesicht, Toner, Gesichtscreme, Augencreme, Make-up sowie weitere
dekorative Kosmetik, Deo, Zahncreme… Die Anzahl an aufgetragenen Chemikalien
geht hier in den dreistelligen Bereich. Es beruhigte mich, dass viele
karzinogene Stoffe aus konventioneller Kosmetik in der Naturkosmetik verboten
sind (<a href="http://www.test.de/Naturkosmetik-Weniger-Natur-als-gedacht-1801858-2801858/">Vieles wird jedoch grün gewaschen, hier also auf die Logos achten</a>).<o:p></o:p><br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
In der zweiten Jahreshälfte begann
ich Kosmetik selbst zu machen, von der Seife, übers Peeling, über Bodylotion.
Hier konnte ich genau entscheiden, was ich auf mich auftrage. Toll! Die Zutaten
konnte ich aus zertifiziertem Anbau erwerben, alles bio, wenn möglich Fair
Trade, das meiste sogar essbar. In Zukunft kann ich euch einige tolle Rezepte
verraten.</div>
<div class="MsoNormal">
Wieso ich das alles tu? Um
Gefahren abzuwenden und meinem Körper mehr Respekt entgegenzubringen. <a href="http://www.davidsuzuki.org/issues/health/science/toxics/dirty-dozen-cosmetic-chemicals/">Viele Stoffe aus konventioneller Kosmetik sollten, in meinen Augen, ganzheitlich vermieden werden</a>.<o:p></o:p><br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<hr color="#d68196" size="1" />
<br />
In Bezug auf Kleidung habe ich
gemerkt, dass ich dieses Jahr anspruchsvoller geworden bin. Ich habe nichts gekauft,
was ich nur „cool“ finde. Es muss mir stehen, mir passen, mir als Trägerin
schmeicheln und hochqualitativ sein, dass es lang hält. Ich habe keine Lust
mehr darauf, mein Geld in Kleidung zu verlieren. Da man solche Teile weniger
findet, als die modischen Schnellproduktionen, kommt man dabei auch ganz
günstig weg. Und wenn ich in der Umkleide stehe und ich nicht weiß, ob ich das
anprobierte Teil mitnehmen soll oder nicht… Dann hänge ich es zurück. Wenn ich
schon am Anfang zweifel, wird es in Zukunft nicht besser. Gerade in Bezug auf
Schuhe habe ich 2013 viel mehr auf Qualität geachtet. Ein gutes Fußbett sollen
sie haben, bequem sein und nirgends drücken. Drei Paar habe ich dieses Jahr von
der Firma Clarks gekauft, zwei davon im Dubliner Supersonderausverkauf. Also
muss mich mein Anliegen nicht so viel kosten, wie ich zuerst erwartet habe.<br />
Hosen hab ich dieses Jahr gerne bei ebay gekauft. Da ich eh meist nur die Hosen
zweier Firmen trage und da ganz genau weiß, welche Größe mir passt, geh ich da
sowieso kein Risiko ein. Überraschend war die Erkenntnis, wieviele Menschen ihre
Kleidung inklusive Etikett dort anbieten, da gekauft, aber nie getragen.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Klar habe ich auch Teile bei
Primark gekauft (H&M und Konsorten boykottiere ich dafür schon seit
Jahren), ich hab aber darauf geachtet, dass bis auf die Qualität jedoch der
Rest stimmt. Zwei Teile sind leider schon seit meiner Shoppingtour im Juli
kaputt gegangen, aber dank meiner Nähmaschine habe ich sie ganz fix repariert.<o:p></o:p><br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Zuerst habe ich überlegt, ob ich
2014 gar keine Kleidung kaufe. Alles Wichtige habe ich. Nach tagelangem
Drübernachdenken fiel mir auf, dass die Kleidung schon lange nicht mehr mein
Problem ist. <a href="http://dietesterschwestern.blogspot.ie/2012/07/das-groe-ausmisten.html">Nachdem ich 2012 soviel alten Ballast losgeworden bin</a>, bin ich sehr wählerisch geworden, was den Weg in unsere Wohnung findet
und was nicht. Denke ich weiter darüber nach, dann denke ich, dass ich weiter
meinen Kosmetikvorrat aufbrauchen kann. Hier war ich 2013 schon gut dabei,
sodass ich das in 2014 auf jeden Fall weiter machen will.<o:p></o:p><br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<hr color="#d68196" size="1" />
<br />
Ökologisch bin ich da wohl auf dem
guten Weg. Und wenn das eine Umdenken abgeschlossen ist, so geht es
bekannterweise an anderer Ecke weiter: Ich finde, wir produzieren zuviel Müll!
Nach einer selbstdisziplinarischen Maßnahme anfang des Jahres schmeißen wir
glücklicherweise viel weniger Lebensmittel weg. Aber das Münchner Recyclingsystem
finde ich doof. Papier und Restmüll kommen in die hauseigene Tonne,
Glascontainer kennt man auch in NRW. Aber diese doofen Plastikcontainer.
Praktischer finde ich da die Gelbe Tonne, wie in NRW. Meistens versuche ich ja,
schön fleißig den Plastikmüll auch in die Tüte für den Plastikcontainer zu
geben. Wenn man dann jedoch zu dem Plastikcontainer geht, hat der so einen
kleinen Einwurf, dass man jedes Teil aus der Tüte einzeln einwerfen muss. Dazu
bin ich zu ungeduldig. In NRW war ich noch die große Mülltrennerin, konnte mir
nicht vorstellen, wie man Plastik und andere Wertstoffe in den Restmüll gibt,
und jetzt? Überhaupt finde ich die weltweite Plastikproblematik jedoch sehr
interessant. Seit ich meine Kosmetik selbst herstelle, hab ich hier schon
gemerkt, dass ich viel weniger Plastikmüll produziere. Wenn man die Seife
selbst herstellt, mit der man duscht, hat man halt nicht alle 4-6 Woche eine
Duschgeltube. Im Mai habe ich Shampoo in der 1 Liter Flasche gekauft. Langsam
neigt sie sich dem Ende zu. Vielleicht mache ich danach mal Solid Shampoo
selbst. Und seit ich fast jedes dritte Produkt mit Kokosöl ersetzt habe (Fußcreme,
Haarkur, <a href="http://dietesterschwestern.blogspot.ie/2013/05/deo-was-man-macht-macht-man-falsch.html">Deo</a>, Augenmakeupentferner, mit Teebaumöl als
Anti-Pickel-Gel, Handmaske, manchmal auch als Gesichtsmaske, Teil meiner
Bodylotion, Nagelcreme usw.) bot sich auch hier eine Großpackung an (<a href="http://www.hybridrastamama.com/2012/08/333-uses-for-coconut-oil.html">und es gibt noch soviel mehr Verwendungsmöglichkeiten</a>).<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<hr color="#d68196" size="1" />
<br />
Wieso ich also verzichte? Weil ich soviel mehr dadurch gewinne. Ich bin mir bewusster, was ich tu, ich setze mich mit Dingen auseinander und kann dadurch selbstbestimmter leben. So pass ich mehr auf mich, aber auch auf andere auf (Stichwort Fair Trade).</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Was nehme ich mir also für 2014
vor? Klar, den doofen Plastikmüll reduzieren und vorallendingen auch in den
Container zu schmeißen. Generell will ich weiterhin ein kritischer Konsument
bleiben, auch mir selbst gegenüber: „Brauch ich das wirklich?“. Ich will
generell auf ökologische Reinigungsmittel umsteigen (das sollte ein Leichtes
sein). Außerdem möchte ich mich mal mit Fair Trade-Kleidung anfreunden. Und die
Kleidung von <a href="http://www.armedangels.de/about-us">armedangels</a> finde ich schonmal richtig gut! <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Alles Liebe<o:p></o:p></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
laReike<o:p></o:p></div>
</div>
<div class="blogger-post-footer">http://dietesterschwestern.blogspot.com/feeds/posts/default?alt=rss</div>laReikehttp://www.blogger.com/profile/07954966987787437756noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6969516730219995787.post-287437961112753202013-10-02T13:47:00.001+02:002013-11-02T13:59:30.073+01:00Brandnooz Box<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: inherit;">Hallo ihr Lieben,</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br />
im Juli entschied ich mich dazu, die <a href="http://www.brandnooz.de/freundschaftwerbung/35866">Brandnooz-Box</a> auszuprobieren, sodass ich im August die erste Box erhielt.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br />
Drin war:</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br />
<b><i>Brandnooz Box August</i></b></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: inherit; line-height: 21px;">Hengstenberg Aceto Balsamico di Modena Walnuss</span><br />
<div>
<span style="background-color: white; font-family: inherit; line-height: 21px;">Veltins V+ Berry mit Guarana</span></div>
<div>
<span style="background-color: white; font-family: inherit; line-height: 21px;">Landliebe Fruchtcreme Himbeere</span></div>
<div>
<span style="background-color: white; font-family: inherit; line-height: 21px;">Menzi Starke Basis für dunkle Soßen</span></div>
<div>
<span style="background-color: white; font-family: inherit; line-height: 21px;">Seeberger Golden Physalis</span></div>
<div>
<span style="background-color: white; font-family: inherit; line-height: 21px;">Spumante Bianco (leider mit Aspartam, was ich so gar nicht vertrage)</span></div>
<div>
<span style="background-color: white; font-family: inherit; line-height: 21px;">Chio Extra Crunchy Sweet Chili</span></div>
<div>
<span style="background-color: white; font-family: inherit; line-height: 21px;">Diamant Eiszauber für Früchte</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<span style="font-family: inherit;"><br />
Hier habe ich leider kein Foto mehr.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br />
Letzte Woche erreichte mich die</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br />
<i><b>Brandnooz Box September</b></i></span><br />
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><i><b><br /></b></i></span>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh94DOXyaSScjF5I1R3qVbsixhpE2kEPxvW3bQ4oKp5qcMw2rgNzmaXDKBLZ2YrFBeTseDG0ZFORgCe7_4zdqgZvM7p3fLHJW8c38K4cuKZi4HlyvlFAPdaS_Uihu6JLjYf-PiS5WTMKm-t/s1600/IMAG1058.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="281" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh94DOXyaSScjF5I1R3qVbsixhpE2kEPxvW3bQ4oKp5qcMw2rgNzmaXDKBLZ2YrFBeTseDG0ZFORgCe7_4zdqgZvM7p3fLHJW8c38K4cuKZi4HlyvlFAPdaS_Uihu6JLjYf-PiS5WTMKm-t/s400/IMAG1058.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Foto: laReike - Brandnooz Box Inhalt September 2013</td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><i><b><br /></b></i></span>
<span style="font-family: inherit;">Mentos 45 Minuten</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Regusa Jubile</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Eat Natural Nuss-und Fruchtriegel</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Lotus Karamellgebäck</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Afri Cola</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Bitburger 0,0% Apfel alkoholfrei (schon nachgekauft! Sehr lecker!)</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Biotta Bio Energy</span><br />
<span style="font-family: inherit;">McVities Digestive</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br />
Der Wert der Inhalte liegt, wie bei den meisten Boxen, stark über dem Verk<span style="line-height: 21px;">aufspreis der Box.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit; line-height: 21px;">Im Gesamten gefallen mir die beiden Boxen sehr gut, sodass ich mich entschlossen hab die Cool Box und die Back Box auch zu kaufen, die man als Abonnent nochmal 3 Euro günstiger bekommt. Die Cool Box kommt Mitte Oktober bei uns an, die Backbox Mitte November.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="line-height: 21px;"><br /></span>
<span style="line-height: 21px;">Wie gefällt euch die<a href="http://www.brandnooz.de/freundschaftwerbung/35866"> Brandnooz Box</a>?</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="line-height: 21px;"><br /></span>
<span style="line-height: 21px;">Alles Liebe</span></span><br />
<span style="font-family: inherit; line-height: 21px;">laReike</span></div>
<div class="blogger-post-footer">http://dietesterschwestern.blogspot.com/feeds/posts/default?alt=rss</div>laReikehttp://www.blogger.com/profile/07954966987787437756noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6969516730219995787.post-72941586597407534262013-09-30T11:07:00.000+02:002013-09-30T11:07:00.516+02:00DIY - Selbstangerührte pflegende und reinigende GesichtsmaskeHallo ihr Lieben,<br />
<br />
hier ein kurzes Rezept für eine reinigende, aber auch beruhigende Gesichtsmaske:<br />
<br />
3 Teelöffel Heilerde<br />
2 Teelöffel Milchpulver<br />
etwas Wasser zum Anrühren<br />
<br />
Alle Zutaten zu einer dicken Creme verrühren.<br />
Die Maske auftragen und 15-20 Minuten einziehen lassen.<br />
<br />
Bei mir wirkt diese Maske gegen Hautunreinheiten und beruhigt meine zickige Haut.<br />
<br />
Viel Spaß beim Ausprobieren!<br />
<br />
Alles Liebe<br />
laReike<div class="blogger-post-footer">http://dietesterschwestern.blogspot.com/feeds/posts/default?alt=rss</div>laReikehttp://www.blogger.com/profile/07954966987787437756noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6969516730219995787.post-61109001683641185802013-09-23T11:06:00.001+02:002013-09-23T11:06:42.832+02:00Selbstgemischtes FußpuderHallo meine Lieben,<br />
<br />
hier ein kurzes Rezept für selbstgemischtes natürliches Fußpuder:<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhj5VwtRIZA9bytFtb665i3USGrM8r7EK7AYCg-P5aTPaeAuB_lIq0vng0rXSheFkwuSYq4eskgJoaNxhYLJxeQJei9iXMlBgDDCCZonCTMZZw5-FoJTWmrqVkOtTpbA1db1xA-3fvg8LqS/s1600/IMG_3211.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhj5VwtRIZA9bytFtb665i3USGrM8r7EK7AYCg-P5aTPaeAuB_lIq0vng0rXSheFkwuSYq4eskgJoaNxhYLJxeQJei9iXMlBgDDCCZonCTMZZw5-FoJTWmrqVkOtTpbA1db1xA-3fvg8LqS/s320/IMG_3211.JPG" width="246" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Foto: laReike</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
1/4 Tasse Natron<br />
1/4 Tasse Backpulver<br />
1/2 Tasse Maisstärke<br />
5 Tropfen Lavendelöl (bitte eins benutzen, dass für die Körperpflege geeignet ist, z.B. Primavera <a href="http://www.amazon.de/gp/product/B0029FHJBW/ref=as_li_tf_tl?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B0029FHJBW&linkCode=as2&tag=dietesteschwe-21">Lavendel Öl fein ätherisch</a><img alt="" border="0" height="1" src="http://ir-de.amazon-adsystem.com/e/ir?t=dietesteschwe-21&l=as2&o=3&a=B0029FHJBW" style="border: none !important; margin: 0px !important;" width="1" />)
<br />
<br />
Alles mischen und in ein Gefäß füllen. Morgens eine Prise in die Schuhe, leicht verteilen, Füße rein und los ;)<br />
<br />
Die Maisstärke bindet die Feuchtigkeit, Backpulver und Natron wirken desodorierend und das Lavendelöl anti-bakteriell.<br />
<br />
Viel Spaß damit!<br />
Alles Liebe<br />
laReike<br />
<br />
<br />
<div class="blogger-post-footer">http://dietesterschwestern.blogspot.com/feeds/posts/default?alt=rss</div>laReikehttp://www.blogger.com/profile/07954966987787437756noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6969516730219995787.post-25222457802639504692013-06-16T21:40:00.000+02:002014-01-24T14:54:44.543+01:00Meine erste Dienstreise....<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkAQYiZxoVpSzhG_WAEa41dxSyYZkcQrugAT4evUdtj7tDVK5CPA7afE0iEj6FLbNOpaZmCCG-gN_Z2jJa9SWJWrwgoWqPF_s0s2ECaEVJMsBsWJYrG6md2KhAlx9BJrdEIHw7BZJ_a6kY/s1600/IMAG0902.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkAQYiZxoVpSzhG_WAEa41dxSyYZkcQrugAT4evUdtj7tDVK5CPA7afE0iEj6FLbNOpaZmCCG-gN_Z2jJa9SWJWrwgoWqPF_s0s2ECaEVJMsBsWJYrG6md2KhAlx9BJrdEIHw7BZJ_a6kY/s400/IMAG0902.jpg" width="238" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Aus dem Buch "Von Tag zu Tag" von Rosemarie Schittenhelm. Foto:laReike</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Hallo ihr Lieben,<br />
<br />
nächste Woche habe ich meine erste offizielle Dienstreise. Vier Tage bleibe ich dort und dafür habe ich mir eine kleine Packliste zusammengestellt:<br />
<br />
<b>Kosmetik:</b><br />
Zahnbürste, -spülung und -creme<br />
Deo<br />
Duschgel<br />
Shampoo und Spülung<br />
Gesichtsreinigung und -creme<br />
Make-Up<br />
Sonnencreme<br />
<br />
Einen Haartrockner werde ich nicht mitnehmen, die Hotelpage verrät mir, dass es einen vor Ort gibt, außerdem werden es 34°C ;)<br />
<br />
<b>Kleidung:</b><br />
ein paar zusätzliche Ballerinas zu denen, die ich bei der Anreise tragen werde<br />
Feinsöckchen und Füßlinge<br />
Unterwäsche<br />
4 leichte Blusen und Tops für darunter<br />
1 Stoffhose<br />
1 Strickjacke für abends<br />
Accessoires<br />
einen Gürtel<br />
Sonnenbrille<br />
Sportkleidung und -schuhe<br />
<br />
<br />
<b>zusätzlich:</b><br />
Buchungsunterlagen fürs Hotel<br />
Klarsichthülle für Unterlagen für die Reisekostenabrechnung<br />
Bargeld<br />
Kontokarte<br />
Handy (privat und beruflich) sowie Netzteil<br />
Laptop beruflich sowie Netzteil<br />
Notizbuch<br />
<br />
So, ich bin gewappnet!<br />
<br />
Alles Liebe<br />
laReike<br />
<br />
<br />
<br /><div class="blogger-post-footer">http://dietesterschwestern.blogspot.com/feeds/posts/default?alt=rss</div>laReikehttp://www.blogger.com/profile/07954966987787437756noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6969516730219995787.post-5127892525307983882013-05-20T15:00:00.000+02:002013-05-20T18:39:23.852+02:00Deo - was man macht, macht man falsch...<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: inherit;">Hallo ihr
Lieben,</span><br />
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="font-family: inherit;">ein wohl immer aktuelles Thema in den Medien (und Blogs)
ist wohl die Deo-Problematik. Viele Deos enthalten Aluminium, das in Verdacht
steht, Krebs zu erregen. Oder auch Propylene Glycol, das für eine schnellere
Aufnahme der Inhaltsstoffe des Deos sorgt, also auch von Aluminium. Parabene stehen im Verdacht in den Hormonhaushalt einzugreifen. Coumarin, auch in Naturkosmetik zu finden, ist ein Allergen. Diese Stoffe markiere ich direkt in der Liste.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="font-family: inherit;">Ich habe (ich traue mich fast nicht es zu sagen) fünf
Deos in meinem Badezimmerschrank gefunden und mir näher angeschaut:<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Hidro
Fugal Forte 30ml</b> (gern im Sommer alle paar Tage benutzt - Tägliches
Benutzen irritiert meine Haut)<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: inherit;"><span class="ingrmarker"><span style="background-color: white;">Aqua</span></span><span style="background-color: white;">, <span class="ingrmarker"><span style="color: red;">Aluminum Chlorohydrate</span></span></span><span style="color: red;">, <span id="Insert_37" style="cursor: pointer;">Aluminum Chloride</span></span>, <span id="Insert_39" style="cursor: pointer;">Parfum</span><o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="cursor: pointer;"><br /></span>
</span><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitW8UyEcCvcrYc3woMDL6ls-fCMqZV6-Vz20U_sutPRsxeVn0xJPX1jmryWWh1XAsSNnljO9jkgJP8AhyphenhyphenAQnTH3npDSnkWB4uQ3-9T2svjZgxN0urFwYh5IwBTnTh8LyWM3Op2luiPs6pl/s1600/IMAG0871.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitW8UyEcCvcrYc3woMDL6ls-fCMqZV6-Vz20U_sutPRsxeVn0xJPX1jmryWWh1XAsSNnljO9jkgJP8AhyphenhyphenAQnTH3npDSnkWB4uQ3-9T2svjZgxN0urFwYh5IwBTnTh8LyWM3Op2luiPs6pl/s320/IMAG0871.jpg" title="Hidro Fugal" width="191" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;">Hidro Fugal. Foto: laReike</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: inherit;"><br />
<br />
<b style="background-color: white;"><span style="cursor: pointer;">Syneo 5 Deo Antitranspirant 50 ml</span></b><span style="background-color: white;">
(Wird nachts aufgteragen: Nach dem Auftragen musste ich immer Babypuder darüber
auftragen, sonst klebt die Haut und man reibt sich beim Schlafen alles wund)</span></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: inherit;"><span class="ingrmarker"><span style="background-color: white;"><span style="cursor: pointer;">Alcohol
denat</span>., <span id="Insert_29" style="cursor: pointer;">Aqua</span>,<span style="color: red;"> <span id="Insert_31" style="cursor: pointer;">Aluminum Chloride</span>, <span id="Insert_33" style="cursor: pointer;">Aluminum Chlorohydrate</span></span>, <span id="Insert_35" style="cursor: pointer;">Glycerin</span>, <span id="Insert_37" style="cursor: pointer;"><span style="color: red;">Propylene Glycol</span></span>, <span id="Insert_39" style="cursor: pointer;">Alcloxa</span>, Saccharomyces Ferment, <span id="Insert_43" style="cursor: pointer;">Dimethicone Copolyol</span>, <span id="Insert_45" style="cursor: pointer;">Hydroxyethyl Cellulose</span>, <span id="Insert_47" style="cursor: pointer;">CI 42051</span></span></span><o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjty2Q8DnzhsMRMhlZqw1-djY-KpmZijCA0PON7JvZj84WrP6yXoaKQto-eNwrIU66qVBYo784y_YoYDdWKhklQK-ESwXxDjblD8wTyDRrIZUAraVnysNFI8g2r5lalVzLFoB6yVf00QtA2/s1600/IMAG0873.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjty2Q8DnzhsMRMhlZqw1-djY-KpmZijCA0PON7JvZj84WrP6yXoaKQto-eNwrIU66qVBYo784y_YoYDdWKhklQK-ESwXxDjblD8wTyDRrIZUAraVnysNFI8g2r5lalVzLFoB6yVf00QtA2/s320/IMAG0873.jpg" title="SyNeo 5" width="191" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;">SyNeo 5. Foto: laReike</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white;"><span style="cursor: pointer;"><br />
<span style="cursor: pointer;"><b></b></span></span><b>CL
Deo Kristall Mineral Spray 75ml</b> (fand ich immer gut, ist meine zweite
Flasche)</span><o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: inherit;"><span class="ingrmarker"><span style="background-color: white;">Aqua</span></span><span style="background-color: white;">, <span style="color: red;">Aluminium Chlorohydrate, <span class="ingrmarker"><span id="Insert_37" style="cursor: pointer;">Propylene Glycol</span></span></span>, Alum, Hamamelis Officinalis, <span class="ingrmarker"><span id="Insert_43" style="cursor: pointer;">Glycerin</span></span>, <span class="ingrmarker"><span id="Insert_45" style="cursor: pointer;">Panthenol</span></span>, <span class="ingrmarker"><span id="Insert_47" style="cursor: pointer;">Allantoin</span></span>,
Aloe</span><o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmLp6JWQvN8XeVpx7dVgH7QufG6Mq3wx9zo5iartoHwFoMwUQBX_MdAEbSBZqSScM6O4rpL75smA_T_hEzYX3wJayYe5iLrDgWbFPxHKIEVIyL_poHyBfcpE-VGVdCfx9qbmVN1PmZLGpb/s1600/IMAG0870.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmLp6JWQvN8XeVpx7dVgH7QufG6Mq3wx9zo5iartoHwFoMwUQBX_MdAEbSBZqSScM6O4rpL75smA_T_hEzYX3wJayYe5iLrDgWbFPxHKIEVIyL_poHyBfcpE-VGVdCfx9qbmVN1PmZLGpb/s320/IMAG0870.jpg" title="CL Deo Kristall Mineral Spray" width="191" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;">CL Deo Kristall Mineral Spray. Foto: laReike</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white;"><br />
<b>CD Deo Zerstäuber Wasserlilie 25 ml</b>
(Mal fürs Mitnehmen im Flieger gekauft)</span><o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: inherit;"><span class="ingrmarker"><span style="background-color: white;">Alcohol Denat</span></span><span style="background-color: white;">, <span class="ingrmarker">Aqua</span></span>,<span class="ingrmarker"> Glycerin</span>,
<span class="ingrmarker">Parfum</span>, <span class="ingrmarker">Polyaminopropyl Biguanide</span>, <span class="ingrmarker">Citric Acid</span>, <span class="ingrmarker">Nymphaea Alba</span> (Flower
extract), <span class="ingrmarker"><span style="color: red;">PEG-40 Hydrogenated Castor Oil</span></span>, <span class="ingrmarker"><span style="color: red;">Propylene Glycol</span></span>,<span style="color: red;"> <span class="ingrmarker">Butylparaben</span>, <span class="ingrmarker">Ethylparaben</span>, <span class="ingrmarker">Isobutylparaben</span>, <span class="ingrmarker">Methylparaben</span>, <span class="ingrmarker">Propylparaben</span>,</span> <span class="ingrmarker">Phenoxyethanol</span>, <span class="ingrmarker">Alpha-Isomethyl Ionone</span>, <span class="ingrmarker">Benzyl Benzoate</span>, <span class="ingrmarker">Benzyl Salicylate</span>, <span class="ingrmarker">Eugenol</span>, <span class="ingrmarker">Geraniol</span>, <span class="ingrmarker">Hexyl Cinnamal</span>, <span class="ingrmarker">Limonene</span>, <span class="ingrmarker">Linalool</span>, <span class="ingrmarker">Butylphenyl
Methylpropional</span>, <span class="ingrmarker">Citral</span>, <span class="ingrmarker">Citronellol</span>, <span class="ingrmarker"><span style="color: red;">Coumarin</span></span><o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTOF3gjihgF0mVnR0wjarlXefIc4v7F4_w83p3-4Tt5QJYucvGKonv0qxNrncB3m8Y2TC3gRLqpVu0MOm74LXkij3bV-qN94D49HncwwHJ30we8YDvxJjTgfAqw2BAJerZjqfQXJ_MiCMC/s1600/IMAG0872.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTOF3gjihgF0mVnR0wjarlXefIc4v7F4_w83p3-4Tt5QJYucvGKonv0qxNrncB3m8Y2TC3gRLqpVu0MOm74LXkij3bV-qN94D49HncwwHJ30we8YDvxJjTgfAqw2BAJerZjqfQXJ_MiCMC/s320/IMAG0872.jpg" title="CD Deo Zerstäuber Wasserlilie" width="191" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;">CD Deo Zerstäuber Wasserlilie. Foto: laReike</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white;"><br />
<span class="ingrmarker"><b><span style="cursor: pointer;">Alterra Deo Zerstäuber Jojoba Salbei 75 ml</span></b> (gerne
abends nach dem Duschen benutzt)</span></span><o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-outline-level: 3;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="cursor: pointer;"><span class="ingrmarker"><span style="background-color: white;"><span id="Insert_22" style="cursor: pointer;">alcohol</span>, <span id="Insert_24" style="cursor: pointer;">aqua</span>, <span id="Insert_26" style="cursor: pointer;">bisabolol</span>, <span id="Insert_28" style="cursor: pointer;">simmondsia chinensis</span>, <span id="Insert_30" style="cursor: pointer;">salvia officinalis</span>, <span id="Insert_32" style="cursor: pointer;">melissa officinalis</span>, <span id="Insert_34" style="cursor: pointer;">hamamelis virginiana</span>, <span id="Insert_36" style="cursor: pointer;">prunus amygdalus dulcis</span>, <span id="Insert_38" style="cursor: pointer;">parfum</span>, <span id="Insert_40" style="cursor: pointer;">benzyl
benzoate</span>, <span style="color: red;"><span id="Insert_42" style="cursor: pointer;">coumarin</span>,</span> <span id="Insert_44" style="cursor: pointer;">linalool</span>, <span id="Insert_46" style="cursor: pointer;">limonene</span>,<span id="Insert_48" style="cursor: pointer;">citral</span>, <span id="Insert_50" style="cursor: pointer;">eugenol</span>, <span id="Insert_52" style="cursor: pointer;">geraniol</span>, <span id="Insert_54" style="cursor: pointer;">citronellol</span></span></span></span><b><o:p></o:p></b></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-outline-level: 3;">
<span style="cursor: pointer;"><span class="ingrmarker"><span style="background-color: white;"><span style="cursor: pointer; font-family: inherit;"><br /></span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-outline-level: 3;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj84BSO7JNy9ZFT045HdGKXrS-LxiHJ36BaU-Vt4l1xpnI7cd0_tE6b02JqLquNcnSfRVO_hwqjM0D08Po-SgadogTk3PvyV1Q7fk4_PxuW9pb80yt3LuJG8pWgo7x-H1N0xfjDm1UewtmZ/s1600/IMAG0869.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj84BSO7JNy9ZFT045HdGKXrS-LxiHJ36BaU-Vt4l1xpnI7cd0_tE6b02JqLquNcnSfRVO_hwqjM0D08Po-SgadogTk3PvyV1Q7fk4_PxuW9pb80yt3LuJG8pWgo7x-H1N0xfjDm1UewtmZ/s320/IMAG0869.jpg" title="Alterra Deo Zerstäuber Jojoba Salbei" width="191" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;">Alterra Deo Zerstäuber Jojoba Salbei. Foto:laReike</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: inherit;"><br />
<span style="background-color: white;">Also, alle Deos enthalten Stoffe, die man vermeiden sollte.</span></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-outline-level: 3;">
<span style="font-family: inherit;">Daher habe ich ausprobiert, mein eigenes Deo zu mischen: Einfach drei gleiche Volumenteile Kokosöl, Maisstärke und Natron mischen.</span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-outline-level: 3;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-outline-level: 3;">
<span style="font-family: inherit;">Ich hatte zuerst eine kleine Testmenge gemischt und ich bin bis jetzt sehr zufrieden. Heute habe ich mir eine größere Dose gemischt. Ich habe ein Kokosöl benutzt, das mit Tiareblüten beduftet ist - ich liebe es!</span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-outline-level: 3;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-outline-level: 3;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRn9H7a1qk59Frw3J6rLfmd4bZ8DATiBBQcYUFNpYB9XPmA3UFafk6-f9yhU62OZT5duUfsYMOx6u7QGZ3EbGTX4te1Cf-5SAe015dG1lNkYUKlArvLZYtQHBZEnHoKa6H4pLzat1CTG47/s1600/IMAG0863.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="selbstgemixtes Deo" border="0" height="382" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRn9H7a1qk59Frw3J6rLfmd4bZ8DATiBBQcYUFNpYB9XPmA3UFafk6-f9yhU62OZT5duUfsYMOx6u7QGZ3EbGTX4te1Cf-5SAe015dG1lNkYUKlArvLZYtQHBZEnHoKa6H4pLzat1CTG47/s640/IMAG0863.jpg" title="selbstgemischtes Deo" width="580" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;">Selbstgemixtes Deo. Foto:laReike</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: inherit;">Welches Deo benutzt ihr? Hat es auch Inhaltsstoffe, die man meiden sollte? Oder ist euch das alles ganz egal und nehm ihr, was euch gefällt?</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br />
Alles Liebe</span><br />
<span style="font-family: inherit;">laReike</span></div>
</div>
<div class="blogger-post-footer">http://dietesterschwestern.blogspot.com/feeds/posts/default?alt=rss</div>laReikehttp://www.blogger.com/profile/07954966987787437756noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6969516730219995787.post-83537393058950137702013-05-19T09:04:00.000+02:002013-05-19T10:25:39.436+02:00Sonntags-Inspiration<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHhDZfb1-5owKSHPVcCpycId8br6Y2WVRisVbAsmukeSs2tiDq33u2zfj-8mZgil__Mi1KlyYG9VcOKLB5D4YiByJ-y4g5vPj8ILetNllhljxFVVYau_VaXe3SBwi6HBlAqGhygTSFYVg/s1600/think+positive.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHhDZfb1-5owKSHPVcCpycId8br6Y2WVRisVbAsmukeSs2tiDq33u2zfj-8mZgil__Mi1KlyYG9VcOKLB5D4YiByJ-y4g5vPj8ILetNllhljxFVVYau_VaXe3SBwi6HBlAqGhygTSFYVg/s1600/think+positive.jpg" width="580" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><a href="http://25.media.tumblr.com/bff64e92db45481696d7a1dde89c06ab/tumblr_ml2vemZkLE1qaobbko1_500.jpg" target="_blank">via</a></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiszvJromMl8DbCRDPd4CF8NlaNAxCqzOqf9KWeIAwxbnjGRbtPyHBJhlaK2JOR8JABTHgFhUr9AbWECnzhkOrCFHOmadztvchY-gXl21AVbatULGm8NpTj1RTGMCnJ7rFJd_o0fwLXUSU/s1600/st+laurent+quote.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiszvJromMl8DbCRDPd4CF8NlaNAxCqzOqf9KWeIAwxbnjGRbtPyHBJhlaK2JOR8JABTHgFhUr9AbWECnzhkOrCFHOmadztvchY-gXl21AVbatULGm8NpTj1RTGMCnJ7rFJd_o0fwLXUSU/s1600/st+laurent+quote.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><a href="http://frenchbydesign.blogspot.ie/2013/05/wednesday-quote.html" target="_blank">via</a></td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
<div class="blogger-post-footer">http://dietesterschwestern.blogspot.com/feeds/posts/default?alt=rss</div>loupitahttp://www.blogger.com/profile/15635903141721280917noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6969516730219995787.post-91386858590904424092013-05-18T09:00:00.000+02:002013-05-18T09:00:11.135+02:00Wochenende<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgChZy4SFiei-eJ4ZhY6eNKk4FwT_l8VN4_GNfFbeRTluQTcaHZxf9AmDg9cywEoQ7UPTOyBMe3L9DrcwFd5lNAYkrJCF-Wmv-b0TjfRR5N5fZpbkAOTwwmP7nzfhuZVb1nBcfVyRPD2GM/s1600/Pretty+Girls+Photos,+1900s-1920s+wochenende.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgChZy4SFiei-eJ4ZhY6eNKk4FwT_l8VN4_GNfFbeRTluQTcaHZxf9AmDg9cywEoQ7UPTOyBMe3L9DrcwFd5lNAYkrJCF-Wmv-b0TjfRR5N5fZpbkAOTwwmP7nzfhuZVb1nBcfVyRPD2GM/s1600/Pretty+Girls+Photos,+1900s-1920s+wochenende.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfvbfDkZrCErmPXDewomJaT7j6wUBwSLUNQi5Icis1txxHnlrVB4E5uCWBT-Gp79deuHfBtKHuFFXhRWCbYG7MsuXDfKluE-2OGlq8f328SbT6jraVlzBRlcnufcwu0ncYiP684Z3Fb9o/s1600/Neue+Euro+Scheine.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfvbfDkZrCErmPXDewomJaT7j6wUBwSLUNQi5Icis1txxHnlrVB4E5uCWBT-Gp79deuHfBtKHuFFXhRWCbYG7MsuXDfKluE-2OGlq8f328SbT6jraVlzBRlcnufcwu0ncYiP684Z3Fb9o/s1600/Neue+Euro+Scheine.jpg" /></a></div>
Wir wünschen euch ein schönes Wochenende!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both;">
Sagt mal, wusstest ihr, dass es neue Euro-Scheine gibt? Als der Kassierer mir (Loupita) am Mittwoch den Schein oben in die Hand gedrückt hat, hab ich zuerst gedacht, dass er mich betuppen will.</div>
<br />
laReike & Loupita</div>
</div>
<div class="blogger-post-footer">http://dietesterschwestern.blogspot.com/feeds/posts/default?alt=rss</div>loupitahttp://www.blogger.com/profile/15635903141721280917noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6969516730219995787.post-85920910051666340272013-05-17T09:00:00.000+02:002013-05-17T09:00:02.703+02:00Badezimmer Organisieren - Badregal - 2 Minuten Tipp<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Hallo ihr Lieben,</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
ich bin momentan dabei mein Badezimmer neu zu organisieren und dachte mir, ich lass euch an dem Prozess teilhaben.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Gestern habe ich mir das Badezimmerregal vorgenommen, denn das sieht - zumindest bei mir - schnell etwas unordentlich aus. Aus dem Dealz (ein €1,49 Shop hier in Irland) hab ich mir einen Plastikkorb mitgenommen, um die Produkte ein bisschen besser aufbewahren zu können. Ich habe also alle Gesichtsprodukte, die ich im Badezimmer aufbewahre (Cremes, Masken, Gesichtswasser) in den Korb getan und hatte so 1. eine bessere Übersicht, was ich vorrätig habe und 2. noch Platz im Fach, um meinen Clarisonic da auch noch unterzubringen. Und ordentlicher sieht es auch aus.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrOTC-hyB-puGbXFxBjCgyUnGRATzTVtpuyUyGWCbF-DVSKSMs2E1HHbwErDEG8cNr2b5gfEpTHcBeA35WLYiot-R5LzqN10KAWTa2GuGcpduhPis6Q4wrtmsA5z_Hf-5E7atOKER8tNg/s1600/Badezimmer+organisieren+1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrOTC-hyB-puGbXFxBjCgyUnGRATzTVtpuyUyGWCbF-DVSKSMs2E1HHbwErDEG8cNr2b5gfEpTHcBeA35WLYiot-R5LzqN10KAWTa2GuGcpduhPis6Q4wrtmsA5z_Hf-5E7atOKER8tNg/s1600/Badezimmer+organisieren+1.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTCaF1C5Fffo95i4FMeKqtcxdkaMZILRXfY7-pVUfjLlxzrKm5RwZCH8gdeVj1HC1eSWBE24T-JIjsepeaMpzsLXxX3MLaJXcdz3R8IG1nGT4xbmWSsOYTH1hwMmopN276kqQGZV0llO4/s1600/Badezimmer+organisieren+final4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTCaF1C5Fffo95i4FMeKqtcxdkaMZILRXfY7-pVUfjLlxzrKm5RwZCH8gdeVj1HC1eSWBE24T-JIjsepeaMpzsLXxX3MLaJXcdz3R8IG1nGT4xbmWSsOYTH1hwMmopN276kqQGZV0llO4/s1600/Badezimmer+organisieren+final4.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Wie organisiert ihr eure Kosmetikprodukte im Badezimmer? Habt ihr ein paar gute Tipps für mich?<br />
<br />
Loupita</div>
<div class="blogger-post-footer">http://dietesterschwestern.blogspot.com/feeds/posts/default?alt=rss</div>loupitahttp://www.blogger.com/profile/15635903141721280917noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6969516730219995787.post-17106767880012591152013-05-16T09:00:00.000+02:002013-05-16T09:00:17.620+02:00L'Oreal Paris Skin Perfection 3-in-1 Purifying Micellar Solution<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Hallo ihr Lieben,</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
von L'Oreal gibt es jetzt etwas ganz neues: Die Skin Perfection 3-in-1 Purifying Micellar Solution. Die micellare Lotion verspricht nicht nur Makeup zu entfernen (von Augen, Gesicht und Lippen), sondern auch Verunreinigungen zu entfernen und dem Verstopfen von Poren entgegenzuwirken. Und damit ist es nicht getan, sondern die kristallklare Lösung soll die Haut auch tonisieren und beruhigen. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Da ich auf dem Blog ja schon mal von der <a href="http://dietesterschwestern.blogspot.ie/2011/05/bioderma-sensibio-h2o.html" target="_blank">Mizellenlösung von Bioderma</a> geschwärmt habe, musste ich die L'Oreal Variante mitnehmen als ich sie bei Boots gesehen habe. Ich werde sie die nächsten Tage ausgiebig testen und dann berichten, ob sie hält, was sie verspricht. Schön wäre es, denn an Bioderma ist in Irland schlecht ranzukommen. Und der Preis der L'Oreal Variante ist auch angenehm und liegt bei €6.69 für 200ml.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhg3wGD3y88AXchyphenhyphenPTZ6PSHOhCfvy3AOz7W7MKnLp9TUObhegQY4Fbwepuxm9sEyZwgpOsiraPvXcbDxBdh42b_9DtUr7cn8JtzfhrtzRgNFoeYB3hYKZA6WI3SvGHWUsXEsbstMQDT7uQ/s1600/LorealSkinPerfectionMicellarWater_1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhg3wGD3y88AXchyphenhyphenPTZ6PSHOhCfvy3AOz7W7MKnLp9TUObhegQY4Fbwepuxm9sEyZwgpOsiraPvXcbDxBdh42b_9DtUr7cn8JtzfhrtzRgNFoeYB3hYKZA6WI3SvGHWUsXEsbstMQDT7uQ/s1600/LorealSkinPerfectionMicellarWater_1.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Habt ihr die L'Oreal Version schon bei euch entdeckt?<br />
<br />
Loupita</div>
<div class="blogger-post-footer">http://dietesterschwestern.blogspot.com/feeds/posts/default?alt=rss</div>loupitahttp://www.blogger.com/profile/15635903141721280917noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6969516730219995787.post-16528722239301959022013-05-12T09:30:00.000+02:002013-05-12T09:30:02.841+02:00Sonntags-Inspiration<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEig109dUwgEvm_yTvMJsrmazhR83RCwQ5Bk8evKLTzOxH34eznox2UOMBcIG_DYpCSoACcnC3ut2QcZGO7v7w8RFmnshZJvKNi-9u5YyZXWWIExlE_ThqHueskZepkJ-IcyKKh0vPMj7jU/s1600/sunshine_v1.jpg.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEig109dUwgEvm_yTvMJsrmazhR83RCwQ5Bk8evKLTzOxH34eznox2UOMBcIG_DYpCSoACcnC3ut2QcZGO7v7w8RFmnshZJvKNi-9u5YyZXWWIExlE_ThqHueskZepkJ-IcyKKh0vPMj7jU/s1600/sunshine_v1.jpg.jpg" width="580" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><a href="http://www.thewellnesswarrior.com.au/2013/05/inspiration-board-143/?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed:+TheWellnessWarrior+(The+Wellness+Warrior+-+Nutrition+for+Healing)">via</a></td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.image-maps.com/uploaded_files/3201305101604257_PicMonkey%20Collage1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://www.image-maps.com/uploaded_files/3201305101604257_PicMonkey%20Collage1.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://secondfloorstudiosarts.files.wordpress.com/2012/10/angela_brookes_lo_res.jpg" style="color: black; font-family: verdana; font-size: 12px; text-decoration: none;" title="Second Floor Studios Arts">Second Floor Studios Arts</a><span style="font-family: verdana; font-size: 12px;"> | </span><a href="http://www.vintageandflea.com/storage/images/One_Memento_Post_wht.jpg" style="color: black; font-family: verdana; font-size: 12px; text-decoration: none;" title="Vintage and Flea">Vintage and Flea</a><span style="font-family: verdana; font-size: 12px;"> | </span><a href="http://steveweaver.files.wordpress.com/2009/12/sgweaver_20090719_7939_bw8f1.jpg?w=500" style="color: black; font-family: verdana; font-size: 12px; text-decoration: none;" title="Steve Weaver">Steve Weaver</a><span style="font-family: verdana; font-size: 12px;"> | </span><a href="http://www.gnpa.ca/forums/storage/19/17112/Woodpecker-8-x-10-web.jpg" style="color: black; font-family: verdana; font-size: 12px; text-decoration: none;" title="GNPCA">GNPCA</a><span style="font-family: verdana; font-size: 12px;"> |</span><a href="http://25.media.tumblr.com/14586b778cc5f941bcfd0c0ee18eb03e/tumblr_mi91twUoq01rsb4fco1_500.jpg" style="color: black; font-family: verdana; font-size: 12px; text-decoration: none;" title="http://gadisore.tumblr.com/">http://gadisore.tumblr.com/</a><span style="font-family: verdana; font-size: 12px;"> | </span><a href="http://interactivevisions.files.wordpress.com/2012/11/matulevel1980.jpg" style="color: black; font-family: verdana; font-size: 12px; text-decoration: none;" title="Interactive Visions">Interactive Visions</a><span style="font-family: verdana; font-size: 12px;"> | </span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwdRETJBzKkohxhXEXWb8B3gfDG9SWxtUCampUdEDX8t1knSSET_5nALOFgxGDGDiCc3pfjXMJva_vikM0Pi2v6gPcShn2TU1F9bAgQ4gdfWQLPZdcUNsYL7rvosYPz9-bJVYNew4s298/s640/Collages19-1.jpg" style="color: black; font-family: verdana; font-size: 12px; text-decoration: none;" title="Laughing with Angels">Laughing with Angels</a></div>
</div>
<div class="blogger-post-footer">http://dietesterschwestern.blogspot.com/feeds/posts/default?alt=rss</div>loupitahttp://www.blogger.com/profile/15635903141721280917noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6969516730219995787.post-23158112016664675092013-05-10T09:32:00.000+02:002013-12-03T22:25:56.001+01:00Gesundes Schokoladenmousse<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Hallo ihr Lieben,<br />
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
wer kennt das nicht? Manchmal sehnt man sich einfach nach einem dekadenten Dessert. Bei mir war es in dem Fall eine Sehnsucht nach Schokoladenmousse.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Und das gibt's jetzt in gesund. Die Kombination von Kakao und Avocado strotzt nur so vor Antioxidantien und guten Fetten. Absolut ohne schlechtes Gewissen zu geniessen.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSO5U2tPWEDRCnAp2_FivCJGyIL6prlxgWnvLT0qwVj0m_pRXkhtFyaF6DjVPENcL4z4PWGe0LsKjDCs2IqX3Jkh7251rCxBNuG-3ez8ej6E_Zfo_dLG7vWtVj3CGDnfJ_TSE7e5wZUvE/s1600/Avocado_Schokoladenmousse.jpg.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Gesundes Schokoladenmousse" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSO5U2tPWEDRCnAp2_FivCJGyIL6prlxgWnvLT0qwVj0m_pRXkhtFyaF6DjVPENcL4z4PWGe0LsKjDCs2IqX3Jkh7251rCxBNuG-3ez8ej6E_Zfo_dLG7vWtVj3CGDnfJ_TSE7e5wZUvE/s1600/Avocado_Schokoladenmousse.jpg.jpg" title="" width="580" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsieEkw03oV-ScZgTvkhQy1JpC4_PsnVcJP7kAiINtKliPuzS_1C5TQtJd0B9YuA4GdJzJ0CChgu7zu4PHf0_bCyAQ7M0qEkL_gT9gLnsjhliqQRP886zLq6LLiPc6cepWfpIJ3AiNx_g/s1600/Avocado_Schokoladenmousse3.jpg.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Gesundes Schokoladenmousse" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsieEkw03oV-ScZgTvkhQy1JpC4_PsnVcJP7kAiINtKliPuzS_1C5TQtJd0B9YuA4GdJzJ0CChgu7zu4PHf0_bCyAQ7M0qEkL_gT9gLnsjhliqQRP886zLq6LLiPc6cepWfpIJ3AiNx_g/s1600/Avocado_Schokoladenmousse3.jpg.jpg" title="" width="580" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
Zutaten:</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
2 reife Avocados</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
1 reife Banane</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
1/4 Tasse Honig</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
1/3 Tasse Kakaopulver (am besten in Rohkostqualität)</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
1 TL Vanilleextrakt</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
eine Prise Salz</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
eine Prise Zimt</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
So geht's:</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Alle Zutaten in einen High-Speed-Blender geben und circa 30 Sekunden auf voller Stufe mixen lassen.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Fertiges Mousse in eine Schale geben und in den Kühlschrank stellen, damit es etwas fester wird. Fertig!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Schnell, einfach und so lecker. Und gesund!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Viel Spass beim Ausprobieren und ein schönes Wochenende.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Loupita</div>
<br /></div>
</div>
<div class="blogger-post-footer">http://dietesterschwestern.blogspot.com/feeds/posts/default?alt=rss</div>loupitahttp://www.blogger.com/profile/15635903141721280917noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6969516730219995787.post-7810312644248437632013-05-05T08:30:00.000+02:002013-12-03T22:25:38.835+01:00Schoko-Haselnuss-Muffins<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: left;">
Hallo ihr Lieben,</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
ich befinde mich gerade im absoluten Stress der Klausurvorbereitung und muss dazu auch noch einen Forschungsantrag schreiben. Damit ich mich zumindest ein bisschen entspannen kann, hab ich mir für meine Pausen Schoko-Haselnuss-Muffins gebacken, denn was gibt es bei Stress besseres als Schokolade? ;)</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXkVtxgasZiA6n9oWB_QRdkZxB0KbIadXDuxIF9wB4RFsBMYu8ecLibA8GbKpIlJ-LnVctC1dxyWmQfHwamBoVZrOYdIASjxTvFH9RZOM8Kv0A3KN90XZbE7ZxLDci-LTgon2ke4qj_dA/s1600/choco_hazelnut_cupcakes.jpg.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Schoko Haselnuss Muffins" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXkVtxgasZiA6n9oWB_QRdkZxB0KbIadXDuxIF9wB4RFsBMYu8ecLibA8GbKpIlJ-LnVctC1dxyWmQfHwamBoVZrOYdIASjxTvFH9RZOM8Kv0A3KN90XZbE7ZxLDci-LTgon2ke4qj_dA/s1600/choco_hazelnut_cupcakes.jpg.jpg" title="" width="580" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjn4WtTq1n4x5N5iS68ndOKY6Cp9t140_C9WnT72EQuEkyPJ0iy_xTsiS4vkVQCd89YuUo8TvflAxLh73t-9Y7SnHc_XX1sa2COBf4JKY7Ed_0WxZhszsamvyCu_nhLM3v0aX9A3lA2Qhs/s1600/choco_hazelnut_cupcakes_3.jpg.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Schoko Haselnuss Muffins" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjn4WtTq1n4x5N5iS68ndOKY6Cp9t140_C9WnT72EQuEkyPJ0iy_xTsiS4vkVQCd89YuUo8TvflAxLh73t-9Y7SnHc_XX1sa2COBf4JKY7Ed_0WxZhszsamvyCu_nhLM3v0aX9A3lA2Qhs/s1600/choco_hazelnut_cupcakes_3.jpg.jpg" title="" width="580" /></a></div>
<br /></div>
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: inherit;">Das Rezept ist für 6 Muffins.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
Zutaten:<br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; text-align: justify;">1 Tasse Mehl</span><br style="background-color: white; text-align: justify;" /><span style="background-color: white; text-align: justify;">1 TL Backpulver</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; text-align: justify;">1/2 TL Backsoda</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; text-align: justify;">1/3 Tasse Zucker</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; text-align: justify;">1/4 Tasse Olivenöl</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; text-align: justify;">1/4 Tasse Joghurt </span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; text-align: justify;">1/4 Tasse Milch</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; text-align: justify;">1 Ei</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; text-align: justify;">35g Kakao</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;">40g Gehackte Haselnüsse [oder statt Kakao und Haselnuss insgesamt 75g von eurer Zugabe: Schokoraspel, Beeren, Banane etc.]</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Und so geht's:</span><br />
<ol style="text-align: left;">
<li>Ofen auf 180 Grad vorheizen.</li>
<li>Alle trockenen Zutaten mischen.</li>
<li>Alle nassen Zutaten mischen.</li>
<li>Die nassen Zutaten unter die trockenen Zutaten mischen. Nicht zu viel mischen, nur so lange bis es sich gut vermischt hat.</li>
<li>Teig auf 6 Muffinförmchen verteilen.</li>
<li>Ca. 20 Minuten backen - oder bis die Muffins goldbraun sind.</li>
</ol>
<div>
Guten Appetit! Vielleicht kommen die Muffins ja heute bei euch auf den Tisch?</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Loupita</div>
</div>
</div>
<div class="blogger-post-footer">http://dietesterschwestern.blogspot.com/feeds/posts/default?alt=rss</div>loupitahttp://www.blogger.com/profile/15635903141721280917noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6969516730219995787.post-38703617574109901922013-05-01T08:46:00.000+02:002013-05-10T16:03:52.894+02:00Alles Neu!Hallo ihr Lieben,<br />
<br />
nach einer laaangen, laaaangen Zeit geht es hier nun endlich weiter. Was ist in der Zwischenzeit alles passiert?<br />
<br />
Loupita und ich haben uns in unseren neuen Heimaten sehr gut eingelebt, neue Freunde gefunden, neue Hobbys ausprobiert, uns in unsere neuen Jobs eingearbeitet und viel für unsere Zukünfte geplant.<br />
<br />
Endlich kommt mich Loupita Ende Mai in meiner neuen Heimat besuchen, ich fliege im Juli zu ihr und wir sind beide voller Vorfreude, weil wir uns acht Monate nicht mehr gesehen haben.<br />
<br />
Da mein Freund und ich Ende Mai umziehen (nächste Woche können wir den Mietvertrag unterschreiben - JUHU ) und ich in unserer neuen Wohnung wieder Platz zum Nähen und kreativ sein haben werde, habe ich mir schon Dinge vorgenommen, die ich gleich als DIY hier auf den Blog stellen werden:<br />
<br />
<br />
<ol>
<li>Sofakissen selbst nähen</li>
<li>Tischdecke selbst nähen</li>
<li>Gardinen und Vorhänge selbst nähen</li>
<li>Dirndl-Tasche selbst nähen</li>
<li>Geschirrtücher färben (<a href="http://www.abeautifulmess.com/2013/04/double-dip-dyed-napkin-set-1.html">Hier mit Servietten vorgemacht ;)</a> )</li>
<li>Kerzen gießen</li>
<li>eventuell endlich mal Seife selbst machen</li>
</ol>
<br />
<br />
Und diese Woche werde ich erstmal das Stricken ausprobieren!<br />
<br />
Den Umzug werde ich nochmal nutzen um weiter auszusortieren. Ich bin nun acht Monate in München und es sammelt sich einfach immer super viel an. Ich verstehe immer nicht, wo das her kommt.... Liegt wohl an mir ;)<br />
<br />
Wie sieht es bei euch aus? Hat sich bei euch etwas geändert? Zieht ihr auch um? Habt ihr einen neuen Job angefangen? Neue Vorsätze? Schreibt uns!<br />
<br />
Alles Liebe<br />
laReike<br />
<br /><div class="blogger-post-footer">http://dietesterschwestern.blogspot.com/feeds/posts/default?alt=rss</div>laReikehttp://www.blogger.com/profile/07954966987787437756noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6969516730219995787.post-65345425525249981612013-01-28T20:14:00.001+01:002013-05-10T19:12:06.066+02:00Philips Lumea Testbericht<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Hallo ihr Lieben,<br />
<br />
ich habe das Philips Lumea getestet und ich möchte euch gerne davon berichten. Es ist ein Gerät für IPL-Behandlungen zuhause, also das Entfernen von Haaren mit Hilfe von Licht. Ich habe das Gerät, das ausschließlich für den Körper gedacht ist, gekauft. Es gibt eine Version mit Aufsätzen für das Gesicht, die etwa 100 Euro mehr kostete.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwUCoAdCzib2N5hH07wOgNDS5550ktEG3ny7b19wEM7d-ijkIQKE08Pi83wZVtbt5AmsvXuR6Uv8sLAfw3x7Rvnv_JoBe5VjXKEMoCZEPXk6f6jk_WrF6VBBBssFL11YjTTaxVu4DP_F2s/s1600/IMG_3004.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Philips Lumea" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwUCoAdCzib2N5hH07wOgNDS5550ktEG3ny7b19wEM7d-ijkIQKE08Pi83wZVtbt5AmsvXuR6Uv8sLAfw3x7Rvnv_JoBe5VjXKEMoCZEPXk6f6jk_WrF6VBBBssFL11YjTTaxVu4DP_F2s/s400/IMG_3004.JPG" title="" width="580" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Die Verpackung. Foto: laReike</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Das Gerät sieht aus wie eine kleine Pistole. Die spitze der Pistole wird auf die zu enthaarende Stelle gesetzt, angedrückt und erst dann ist es technisch möglich einen Lichtblitz auszulösen. Die Fläche des Blitzes ist etwa 3x1,5 cm groß. Laut Anleitung braucht man für die Unterschenkel je 15 min - so schnell war ich nicht. Ich habe ca. 50 min für eineinhalb Schenkel gebraucht und dann war der Akku leer. Also habe ich später erst einen Unterschenkel bearbeitet und dann das Gerät aufgeladen und dann den anderen Unterschenkel. Die für meinen Hauttyp empfohlene Stufe ist 4 bis 5. Vielleicht schaffen dunklere Typen, die mit weniger Intensität arbeiten sollen, beide Unterschenkel mit einer Akkuladung.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2lu_4IhtU-8Etx49SXg6sKuTUe4-fJlvnO3fBefubyZtW-Ge8YhjqSR3m-MRwZecYTs59LOicFsfo_bw4y4WCWihSu31Dt74lVEoj8wANOUOt0SEB4UriKu7zTYfq1OLzQwjQBcFOq_-t/s1600/IMG_2998.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Philips Lumea" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2lu_4IhtU-8Etx49SXg6sKuTUe4-fJlvnO3fBefubyZtW-Ge8YhjqSR3m-MRwZecYTs59LOicFsfo_bw4y4WCWihSu31Dt74lVEoj8wANOUOt0SEB4UriKu7zTYfq1OLzQwjQBcFOq_-t/s400/IMG_2998.JPG" title="" width="580" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Die Pistole. Foto: laReike</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Die Anwendung empfand ich als langwierig und anstrengend. Da man keine Stelle doppelt in einer Sitzung bestrahlen soll, soll man sich seinen Anfang von Knie bis Knöchel als Linie markieren, z.B. mit einem Kajal. Gesagt, getan. Umständlich ist es aber auch die Pistole, die ca. so groß ist wie ein Haartrockner, dafür viel schwerer, z.B. an die Wade zu halten. Dann natürlich gleichmäßig aufdrücken, damit ein Blitz möglich ist und anschließend direkt daneben wieder anzusetzen, gleichmäßig aufdrücken usw.<br />
Insgesamt habe ich 5 mal das Gerät benutzt. Immer im Abstand von 2 Wochen, wie vom Hersteller empfohlen. Laut diesem sollte dann kein sichtbares Haarwachstum mehr stattfinden. Das war leider bei mir nicht der Fall.<br />
Letztendlich habe ich von der Philips Geld-zurück-Garantie Gebrauch gemacht und das Gerät zurückgesendet. Innerhalb von 7 Wochen hatte ich den Kaufpreis wieder gutgeschrieben. Da ich empfindliche Haut habe, hätte ich mich wirklich gefreut, wenn das Gerät für mich nützlich gewesen wäre. Vielleicht muss man ein deutlich dunklerer Typ sein, dass das Gerät besser funktioniert.<br />
Auch wenn es das für mich nicht getan hat, war der Kundenservice von Philips wirklich nett.<br />
<br />
Habt ihr schon Erfahrungen mit Lumea oder IPL-Behandlungen gemacht?<br />
<br />
Alles Liebe<br />
laReike<br />
<br />
<br /></div>
<div class="blogger-post-footer">http://dietesterschwestern.blogspot.com/feeds/posts/default?alt=rss</div>laReikehttp://www.blogger.com/profile/07954966987787437756noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6969516730219995787.post-54234031028177155492013-01-23T09:40:00.002+01:002014-02-06T21:23:10.554+01:00Weiter Ausmisten.<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKVnLqEtWtaT-oT0_2TX_R1jolRXRAcPLogJ2Otk5iXaw-vIgelyxdLVWovXqbYfl566p4SMEGQvaUE3EdL0eSCeeO9BGpOmX1nTOUdNJ5SeFm8CfFVoP6rVkZ8kbUPoDnK6DhGoLoepk/s1600/Loslassen.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKVnLqEtWtaT-oT0_2TX_R1jolRXRAcPLogJ2Otk5iXaw-vIgelyxdLVWovXqbYfl566p4SMEGQvaUE3EdL0eSCeeO9BGpOmX1nTOUdNJ5SeFm8CfFVoP6rVkZ8kbUPoDnK6DhGoLoepk/s1600/Loslassen.jpg" /></a></div>
<br />
Hallo ihr Lieben,<br />
<br />
obwohl ich letztes Jahr schon geschätzte 70% meines Habens ausgemistet habe, habe ich gerade nach dem Zusammenzug mit meinem Freund immer noch das Gefühl zuviel zu haben. Was ich vorher als nötig empfunden habe für mich in meiner Wohnung, haben wir jetzt nach der Zusammenlegung unseres Haushalts logischerweise doppelt (wenn nicht mehrfach). So schauen wir auch weiterhin hier, was wir verschenken/abgeben/wegwerfen können. So habe ich letzte Woche noch die Küche aussortiert. Zum Glück sind wir uns einig, dass wir weder 4 Brotmesser noch 5 Flaschenöffner brauchen. Einige Sachen konnte ich auch bei Ebay loswerden, sodass auch noch ein bisschen Extrageld reinkam.<br />
<br />
Wenn wir Dinge neu brauchen, schauen wir immer, dass wir eine gute Qualität kaufen. Ob es die neue Pfanne oder die neue Hose ist - gut soll sie sein und lang soll sie halten. Was nicht unbedingt heißt, dass es teuer sein muss.<br />
<br />
Andererseits versuche ich mich an meine neuen Vorsätze zu halten:<br />
<ul>
<li>Mehr mit Freunden/Bekannten unternehmen</li>
<li>Das alte Jahr mit all seinen Tiefen hinter mir zu lassen</li>
<li>Mir bewusst werden, wie ich mein (neues) Leben gestalten möchte. Was ist mir wichtig? Wie möchte ich gesehen werden?</li>
<li>Mich noch mehr dem Yoga widmen</li>
</ul>
<div>
Für Gewöhnungsumstellungen brauche ich immer viel Kraft.</div>
<div>
Klappt es gut mir euren Vorsätzen? </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Alles Liebe</div>
<div>
laReike</div>
<br /></div>
<div class="blogger-post-footer">http://dietesterschwestern.blogspot.com/feeds/posts/default?alt=rss</div>laReikehttp://www.blogger.com/profile/07954966987787437756noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6969516730219995787.post-65007432615282607872012-10-19T08:40:00.004+02:002013-05-10T19:13:23.516+02:00Nonique-Bestellung<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Hallo ihr Lieben,<br />
<br />
seit einiger Zeit bin ich absoluter Fan von <a href="http://nonique./">Nonique.</a> Loupita und ich hatten Nonique bei Ihr Platz entdeckt, leider aber in keiner anderen Drogerie. Wir haben seit der Schließung der Ihr Platz-Filiale in unserer Nähe mehrmals online dort schon einige Dinge bestellt. Letzte Woche erreichte mich dann meine aktuelle Bestellung.<br />
<br />
Drin sind:<br />
<br />
<ol>
<li>Das Halloweenspecial, das den Vitalfrucht Gesichts- und Körperbalsam beinhaltet. Als Geschenk enthält das Set die Vitalfrucht Duschpflege. </li>
<li>Die Tropische Gesichtswaschcreme</li>
<li>Das Feuchtigkeitspflege Waschgel</li>
<li>das Anti-Aging-Gesichtswasser (leider das einzige Gesichtswasser von Nonique)</li>
<li> und da ich über 25€ Bestellwert lag, bekam ich die Pfefferminze und Olivenölseife als Geschenk.</li>
</ol>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEib-KbwcpL5EQu3ZJ3FX8Sn_4QzCtg9tAa4ob19IzjzpFa5smZ9HuFbA2u52PpwqGiPpbQKqJY6TZ9gRJBI_ZtPM0GNHs_UnXaxm2z0DWbW72OrFtXmaI2AdrIVvxjQghIUddipm5f1obwm/s1600/IMG_2994.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Nonique Naturkosmetik" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEib-KbwcpL5EQu3ZJ3FX8Sn_4QzCtg9tAa4ob19IzjzpFa5smZ9HuFbA2u52PpwqGiPpbQKqJY6TZ9gRJBI_ZtPM0GNHs_UnXaxm2z0DWbW72OrFtXmaI2AdrIVvxjQghIUddipm5f1obwm/s400/IMG_2994.JPG" title="" width="580" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Meine Bestellung bei Nonique. Foto: laReike</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
An Nonique gefällt mir, dass die Produkte Naturkosmetik sind, viele Produkte sind vegan und enthalten kein Palmöl und Erdöl. Trotz der enorm guten Inhaltsstoffe sind die Produkte erschwinglich. Bei dieser Bestellung dank des Sets und der geschenkten Seife 3,69€ pro Artikel. Für zertifizierte Naturkosmetik ist das ein guter Preis. Viele Produkte von günstigerer Naturkosmetik, enthalten Palmöl und wenn sich für ein wenig mehr Geld diese umstrittene Zutat vermeiden lässt, mach ich das gern.<br />
<br />
Das Waschgel und die Waschcreme benutze ich täglich, die Waschcreme morgens und das Waschgel abends. Hier habe ich nachbestellt, weil mir der Geruch und die Wirkung so gut gefallen. Das Waschgel ist mir persönlich etwas zu flüssig, ansonsten gefällt es mir aber sehr. Ansonsten benutze ich zur Zeit schon das Gesichtswasser, das ich hier auch nachbestellte. Es macht meine Haut sehr weich und klärt wunderbar. Nicht im Bild sind die Feuchtigkeits-Augencreme und die Feuchtigkeits-Handcreme, die ich zur Zeit auch benutze. Auch davon bin ich begeistert. Die Augencreme hat die, für mich, richtige Menge an Pflege und zieht wunderbar ein. Auch die Handcreme hinterlässt keinen fettigen Film, sodass meine Hände direkt wieder einsatzbereit sind, wofür ich während meines Umzugs sehr dankbar war!<br />
<br />
Kennt ihr Nonique schon?<br />
<br />
Alles Liebe<br />
laReike</div>
<div class="blogger-post-footer">http://dietesterschwestern.blogspot.com/feeds/posts/default?alt=rss</div>laReikehttp://www.blogger.com/profile/07954966987787437756noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6969516730219995787.post-7924655913403358592012-10-08T14:58:00.001+02:002013-12-03T22:25:56.016+01:00KokosmakronenHallo ihr Lieben,<br />
<br />
wie jedes Jahr freue ich mich auf Kokosmakronen im Herbst. Zwar haben wir hier in München noch relativ warmes Wetter, das hielt mich aber nicht davon ab letzten Samstag ein paar Kokosmakronen zu backen.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgA2y9HTx9NLAg4qkvypLOzkOkNp0ZGaJg1hPfOh0S1P8ToCvcOLbphxKllLIWXJPrUD44CXcGnScNr6RMCeGs7ulpZ3I6DjYtocrBV2dpBqQDrTAkSV1JGLssAaaHo-By-fycd4nbQSvSC/s1600/IMAG0621.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgA2y9HTx9NLAg4qkvypLOzkOkNp0ZGaJg1hPfOh0S1P8ToCvcOLbphxKllLIWXJPrUD44CXcGnScNr6RMCeGs7ulpZ3I6DjYtocrBV2dpBqQDrTAkSV1JGLssAaaHo-By-fycd4nbQSvSC/s320/IMAG0621.jpg" width="302" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">yummy. Foto: laReike</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Hier das Rezept:<br />
<br />
Kokosmakronen (ca. 30 Stück)<br />
<br />
Backoblaten mit einem Durchmesser von 50 mm<br />
4 Eiweiß<br />
150 g Zucker<br />
4 Tropfen Buttervanille-Aroma<br />
200 gr Kokosraspel<br />
evtl. Kuvertüre<br />
<br />
Erst wird das Eiweiß steifgeschlagen, dabei Aroma und Zucker hinzugeben. Ist es schön cremig, werden die Kokosraspel untergehoben. Jetzt die Masse auf die Oblaten verteilen (ca. 1,5 Teelöffel pro Oblate). Nun bei 180°C ca 15-18 Minuten backen. Ich persönlich esse sie am liebsten ohne Kuvertüre.<br />
<br />
Viel Spaß beim Backen<br />
laReike<div class="blogger-post-footer">http://dietesterschwestern.blogspot.com/feeds/posts/default?alt=rss</div>laReikehttp://www.blogger.com/profile/07954966987787437756noreply@blogger.com3